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21年間人気店「野菜食堂こやま」で自然食料理人としてご活躍された小山津希枝さんの料理教室を開催します。
野菜本来の旨味を引き出す料理、陰陽思想を背景にした「重ね煮」という調理法。

料理内容
「砂糖と肉を使わない野菜の重ね煮料理」
旬の野菜を使い、可能な限り砂糖とお肉を使わず、体の免疫を上げ体調がよくなる料理を実際に作ってお昼ご飯に召し上がっていただきます。

 
講演会日時：2024年5月12日（日）
場　　所　レンタルスペース旭　岡山市北区足守１１５５
料理教室　11：00～14：00
参 加 費：4000円（税込み）
定員：10名
お問い合わせ・お申し込みはこちらまで
（注）お申し込みの方はお問い合わせフォームの必須事項を記入して頂きメッセージ欄に、
・ご住所
・電話番号
・参加人数
・「小山さんの料理教室に参加します。」とお書きの上、送信ボタンをクリックしてください。

21年間人気店「野菜食堂こやま」で自然食料理人としてご活躍された小山津希枝さんの料理教室を開催します。
野菜本来の旨味を引き出す料理、陰陽思想を背景にした「重ね煮」という調理法。

料理内容
「砂糖と肉を使わない野菜の重ね煮料理」
旬の野菜を使い、可能な限り砂糖とお肉を使わず、体の免疫を上げ体調がよくなる料理を実際に作ってお昼ご飯に召し上がっていただきます。

 
講演会日時：2024年4月14日（日）
場　　所　レンタルスペース旭　岡山市北区足守１１５５
料理教室　11：00～14：00
参 加 費：4000円（税込み）
定員：10名
お問い合わせ・お申し込みはこちらまで
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・ご住所
・電話番号
・参加人数
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21年間人気店「野菜食堂こやま」で自然食料理人としてご活躍された小山津希枝さんの「簡単にできる楽健法のお手当の会」を開催します。

熱や腫れ、炎症のほかにも、痛みや毒素を取るとても有効なお手当てです。

実技ですので腰痛・生理痛がひどい人には最高！

お昼には小山さんの玄米粥、重ね煮一品の軽食が付いています。

 
開催日時 : 2024/2/18(日)
開催場所 : レンタルスペース旭
　　　　　岡山市北区足守1155
時 間 : 11:00〜14:00
参 加 費 : 5000円
定 員 : 10名
持参していただくもの :
・バスタオル 1枚
・フェイスタオル 4枚

お問い合わせ・お申し込みはこちらまで
（注）お申し込みの方はお問い合わせフォームの必須事項を記入して頂きメッセージ欄に、
・ご住所
・電話番号
・参加人数
・「小山さんの楽健法のお手当ての会に参加します。」とお書きの上、送信ボタンをクリックしてください。

21年間人気店「野菜食堂こやま」で自然食料理人としてご活躍された小山津希枝さんの料理教室を開催します。
野菜本来の旨味を引き出す料理、陰陽思想を背景にした「重ね煮」という調理法。

料理内容
「砂糖と肉を使わない野菜の重ね煮料理」
旬の野菜を使い、可能な限り砂糖とお肉を使わず、体の免疫を上げ体調がよくなる料理を実際に作ってお昼ご飯に召し上がっていただきます。

 
講演会日時：2024年3月10日（日）
場　　所　レンタルスペース旭　岡山市北区足守１１５５
料理教室　11：00～14：00
参 加 費：4000円（税込み）
定員：10名
お問い合わせ・お申し込みはこちらまで
（注）お申し込みの方はお問い合わせフォームの必須事項を記入して頂きメッセージ欄に、
・ご住所
・電話番号
・参加人数
・「小山さんの料理教室に参加します。」とお書きの上、送信ボタンをクリックしてください。

21年間人気店「野菜食堂こやま」で自然食料理人としてご活躍された小山津希枝さんの料理教室を開催します。
野菜本来の旨味を引き出す料理、陰陽思想を背景にした「重ね煮」という調理法。

料理内容
「砂糖と肉を使わない野菜の重ね煮料理」
旬の野菜を使い、可能な限り砂糖とお肉を使わず、体の免疫を上げ体調がよくなる料理を実際に作ってお昼ご飯に召し上がっていただきます。

 
講演会日時：2024年2月4日（日）
場　　所　レンタルスペース旭　岡山市北区足守１１５５
料理教室　11：00～14：00
参 加 費：4000円（税込み）
定員：10名
お問い合わせ・お申し込みはこちらまで
（注）お申し込みの方はお問い合わせフォームの必須事項を記入して頂きメッセージ欄に、
・ご住所
・電話番号
・参加人数
・「小山さんの料理教室に参加します。」とお書きの上、送信ボタンをクリックしてください。

21年間人気店「野菜食堂こやま」で自然食料理人としてご活躍された小山津希枝さんの料理教室を開催します。
野菜本来の旨味を引き出す料理、陰陽思想を背景にした「重ね煮」という調理法。

料理内容
「砂糖と肉を使わない野菜の重ね煮料理」
旬の野菜を使い、可能な限り砂糖とお肉を使わず、体の免疫を上げ体調がよくなる料理を実際に作ってお昼ご飯に召し上がっていただきます。

 
講演会日時：2024年1月14日（日）
場　　所　レンタルスペース旭　岡山市北区足守１１５５
料理教室　11：00～14：00
参 加 費：4000円（税込み）
定員：10名
お問い合わせ・お申し込みはこちらまで
（注）お申し込みの方はお問い合わせフォームの必須事項を記入して頂きメッセージ欄に、
・ご住所
・電話番号
・参加人数
・「小山さんの料理教室に参加します。」とお書きの上、送信ボタンをクリックしてください。

21年間人気店「野菜食堂こやま」で自然食料理人としてご活躍された小山津希枝さんの料理教室を開催します。
野菜本来の旨味を引き出す料理、陰陽思想を背景にした「重ね煮」という調理法。

料理内容
「砂糖と肉を使わない野菜の重ね煮料理」
旬の野菜を使い、可能な限り砂糖とお肉を使わず、体の免疫を上げ体調がよくなる料理を実際に作ってお昼ご飯に召し上がっていただきます。

 
講演会日時：2023年12月10日（日）
場　　所　レンタルスペース旭　岡山市北区足守１１５５
料理教室　11：00～14：00
参 加 費：4000円（税込み）
定員：10名
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（注）お申し込みの方はお問い合わせフォームの必須事項を記入して頂きメッセージ欄に、
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・電話番号
・参加人数
・「小山さんの料理教室に参加します。」とお書きの上、送信ボタンをクリックしてください。

21年間人気店「野菜食堂こやま」で自然食料理人としてご活躍された小山津希枝さんの料理教室を開催します。
野菜本来の旨味を引き出す料理、陰陽思想を背景にした「重ね煮」という調理法。

料理内容
「砂糖と肉を使わない野菜の重ね煮料理」
旬の野菜を使い、可能な限り砂糖とお肉を使わず、体の免疫を上げ体調がよくなる料理を実際に作ってお昼ご飯に召し上がっていただきます。

 
講演会日時：2023年11月26日（日）
場　　所　レンタルスペース旭　岡山市北区足守１１５５
料理教室　11：00～14：00
参 加 費：4000円（税込み）
定員：10名
お問い合わせ・お申し込みはこちらまで
（注）お申し込みの方はお問い合わせフォームの必須事項を記入して頂きメッセージ欄に、
・ご住所
・電話番号
・参加人数
・「小山さんの料理教室に参加します。」とお書きの上、送信ボタンをクリックしてください。

21年間人気店「野菜食堂こやま」で自然食料理人としてご活躍された小山津希枝さんの料理教室を開催します。
野菜本来の旨味を引き出す料理、陰陽思想を背景にした「重ね煮」という調理法。

料理内容
「砂糖と肉を使わない野菜の重ね煮料理」
旬の野菜を使い、可能な限り砂糖とお肉を使わず、体の免疫を上げ体調がよくなる料理を実際に作ってお昼ご飯に召し上がっていただきます。

 
講演会日時：2023年10月15日（日）
場　　所　レンタルスペース旭　岡山市北区足守１１５５
料理教室　11：00～14：00
参 加 費：4000円（税込み）
定員：10名
お問い合わせ・お申し込みはこちらまで
（注）お申し込みの方はお問い合わせフォームの必須事項を記入して頂きメッセージ欄に、
・ご住所
・電話番号
・参加人数
・「小山さんの料理教室に参加します。」とお書きの上、送信ボタンをクリックしてください。

21年間人気店「野菜食堂こやま」で自然食料理人としてご活躍された小山津希枝さんの料理教室を開催します。
野菜本来の旨味を引き出す料理、陰陽思想を背景にした「重ね煮」という調理法。

料理内容
「砂糖と肉を使わない野菜の重ね煮料理」
旬の野菜を使い、可能な限り砂糖とお肉を使わず、体の免疫を上げ体調がよくなる料理を実際に作ってお昼ご飯に召し上がっていただきます。

 
講演会日時：2023年9月10日（日）
場　　所　レンタルスペース旭　岡山市北区足守１１５５
料理教室　11：00～14：00
参 加 費：4000円（税込み）
定員：10名
お問い合わせ・お申し込みはこちらまで
（注）お申し込みの方はお問い合わせフォームの必須事項を記入して頂きメッセージ欄に、
・ご住所
・電話番号
・参加人数
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